2014-11-01から1ヶ月間の記事一覧
さて 本日は 朝から 家族時間で おでかけ ご近所を ブラついて お散歩 っと 妻と娘の 氏神様に 参詣したら ちょうど 753参りのご家族で 賑わっていました 『うちの娘も来年だね』っと 話しながら 和やかな 家族時間を 見守っていると 巫女さんが 手招き ん??…
さて 昨夜は 超体調不良で 起きて座ってる事も出来ず 早寝をキメこむ 明けて 本日は 朝から 娘のカワイイ声が 記憶の遠くの方で 聴こえていたけど 早起きする理由もないので 床で休み続ける 回復させるには 眠るのがイチバン 娘の気配がないなと思って 目を…
さて本日は デイケアワークさいしう日 さいしう日は ィ有終の美で シメくくりたい処是 カラダとココロの オイルメーターも 満タンにして レッツラゴー 今朝は 送迎はナシで 居残り係 少しの合間に 職員さんが 珈琲を 淹れてくれた 『あっミルクも砂糖も無し…
さて 雨も上がった本日は デイケアワーク3日目 数は少ないけど 少数精鋭 きびしい展開になりそうな感じ… ココロして 出勤 送迎では まぁ いろんな事案が 発生しまして デイケアStart時間に 遅刻 帰って来れなかった 老人の独居(独り住まいですね)って ホント…
さて本日は デイケアワーク二日目 んが!!! 家族全員で 寝坊して 汗る… 娘は 寝坊なんか ワカンナイから 相変わらずの マイペース まぁ 寝坊した親が悪いんだから 急かさないようにセカして なんとか家族3人 定刻のFLIGHTとなりやした 朝から あいやいやいや…
さて本日は デイケアワーク 今月は 3れんきう+4連勤 っていうシフト そんな ワカリヤスイが疲れるシフトも こんしうを ノリ切れば いよいよ 師走 雨の週初め(ボクにとってはですね) 元氣にいってみよー んでも 入院や体調不良で フタを開けたら かなり絞られ…
さて本日は れんきうさいしう日 って事で 昨日の淡路島疲れどっさり ってカンジで起床 っと 妻が食あたりっぽくて 家事などする 体調のよくない時は アタリやすいよね 氣をつけないと っつー事で 昼から 娘と Strollerで Runningに行こうと 誘ってみたが 娘…
さて本日は 06：00起床 熊野古道以来 毎日 脚の痙攣が続いて ずっと れんしうを OYASUMIしていたけど キリがないので モウ怒って 本日より れんしう再開!!! って事で 11月の淡路島RIDEへ GO!!! いつものように WD3に 拾って貰って びゅびゅんと淡路島へ これ…
さて本日は 朝からピラティスWorkshopの妻を送りだしたら 娘時間!!! Coffeeを飲んで ふたりで 朝の時間を過ごす 部屋の中で 遊びまわるので 『お外に遊びに行こうか???』 っと聞いたら 『うん』というので 支度してGO!!! バクパク背負って 娘も背負って Trai…
さて昨夜は ヤヤ悪寒がしたので こんな日はあたたかいものを食べて早く寝るに限る って事で 新しい蓼科の味噌を カイフー!!! 味噌仕立てのお鍋を 少し食べて 早々にトコについたわけだが 歳のせいか 寒さのせいか ィ夜中に 何度か 自然の呼び掛けで 目覚めて…
さて本日は 未明から 矢鱈 ふくらはぎが 痙攣する 伸びようとしたら ビキビキビキー!!! 熊野の旅 激坂のハンパない登り下りで 酷使したの CYCLINGでは 絶対使わないしね 非情に痛い… ちょとまだ 走れない感じ かな デイケアワークへ 本日も かなり重度な利用…
ィ山での 効果的なリカバリーは "血液ドーピング"だよ!!! さて本日も デイケアワーク 山旅から帰っても 脳内は 未だ 小辺路のママ まぁ 仕事の間は 集中してるけど ィやっぱ 濃密な時間を過ごしたら なかなか 出て来れないと言うか さらに 深みにハマるとい…
さて本日から 社会復帰 デイケアワークへ 昨夜 帰宅して 一番に 妻の味噌汁を飲んだ 美味かったね ィやっぱ 家庭の味が 一番是 特に 山行中は 出来合いや フリーズドライばっかりだからね 今度は 味噌汁を作ろうと思ったね SMOKYな焚き火スメルのGEARを洗い …
さて本日は いよいよ熊野古道 さいしう日 06:00 起床 昨夜の山上とは 標高が ウン泥の差ゆえ 寒くはなく 砂地で 寝心地もよく GEARに 砂が コビリ付く以外は 快適な テントサイトだった 感謝です 07:15 朝食後 乾いた石の上で テント等撤収し START さいしう…
さて高野山から歩きはじめた熊野古道 昨夜は伯母子岳(1246m)山頂にテント泊 高校生の時から登りたかった山に登頂出来ましたが 寒くてテント凍りました 明けて本日はBIG PASS 三浦峠(1080m)を越えて 奈良県十津川村へ 昴の郷にて 二日ブリにオセーン！ 出で湯…
さて Day.1も無事に幕 テントにもぐりこんで 熟睡 寝不足解消 っといきたいもんだが 03:00 自然の呼び掛けに 起床 外は真っ暗 狂風が吹き荒れる 哀號… 熊に ケツを舐められないか DokiDokiしながら 用をたす ライトにテラされた テントが 光っている 結露が…
ルート：『世界遺産 熊野古道 小辺路ルート』和歌山県 高野山 ～ 和歌山県 熊野本宮大社 約70km テント：MSR Skinny 1(SingleWall) マット：REI(AIR) バクパク：GREGORY SHOES：ADIDAS CANADIA コッヘル：MONT-BELL TITANIUM BURNER：IWATANI PRIMS/KATAYAMA…
さて本日はデイケアワーク 寒い一日だたけど なんとかコナして 皆さんに樂しんでもらた 仕事がハケたら パパっと帰宅 GEARのさいしうチェクして つかの間家族時間 ずっとずっと行きたかった 世界遺産 熊野古道 明日から歩きに行きます PARTNERは XTERRA FAMI…
さて 昨夜は 遅くまで 週末に迫った ハイキングゥの用意を チャクチャクと テントにシュラフにマットに着替え 炊事道具を詰め込んだら はいオシマイ!!! ってハズなんだが 何持ってくか 特にこの季節は 悩ましくムズカシイ 軽くて凡庸性があって コムパクトっ…
さて本日は デイケアワーク 娘が 朝から キレイな音色を 奏でている 香港のノリちゃんから贈られた BIRTHDAY PRESENTは PIANO!!! サイズこそ カワイイが 普通のをLOWDOWNした 本格的な作り込みの品物で 娘が生まれた時から これを贈ろうと想ってくれてたらし…
さて 本日はデイケアワーク 結局の処 アレとかソレとか ヤル事が多すぎて まったく 寝る時間がない なんとか 起床 娘は 朝から 『パパ パパ』っと 樂しそうに 新しいToyで 遊んでいる 先日 I-Padを 使ってる 利用者の話を書いたが 本日も 来苑 先日の "復習"…
さて本日は OYASUMI 旅の間も 寝不足で 非常に 疲れている LongDriveも 樂ジャナイね って事で 本日は 娘と妻を 見送って 家事しながら まったりすごす お昼から 少しRoadwork 軽く走って 疲労を流すつもりだったけど… Seasideは けっこうな風が吹いてて イ…
さて本日は しとしと雨 って事で 早朝のRunningは OYASUMI でも 旅先で 知らない街を 走るのは ほんとうに樂しい なんつーか 五感が シゲキックス是 階下へ降りて Buffet形式の朝食を摂る まぁ Buffetなので めちゃくちゃ美味しいワケでもないので 娘 食べな…
さて本日は 朝からハイウェイ飛ばして にゃごやへ まずは 娘のリクエストで NHKのキャラクタシヨップがある オアシス21へ 娘大発病！ 大好きなんですよね Eテレ ココロよくまで グッズと たわむれてもらいました そして お昼は 鈴の屋さんで 菜飯田楽をいた…
さて 本日は デイケアワーク 娘の誕生日の翌日なんで 元氣CHARGEは 出来ているが いつもの休み明け同様 空氣感の落差が ハンパない… うちのデイケアは 利用者さんの数を MAX38名まで登録できて その利用者さんを 8人の職員で お世話する事になってる 本日は …
さて 本日 おかげ様で 無事に 娘が 2歳になった 2年前の今日 ふにゃふにゃと 泣きながら 生まれてきた ちいちゃな赤ちゃんが モウ2歳 ちかごろでは "アッチに行きたい"とか "この洋服が着たい"とか そして 2歳と言えば な"イヤイヤ" いろんな言葉を 話すよう…
さて本日は 早朝から てんやわんや 娘は 朝 出発の用意をしている時に限って グズるのだが 今朝は マミーが 手に負えず 二人で 台所に立っていたところ 娘が ガスをカケた後の 五徳に触れてしまった まぁ ほんのちょと 親指の先っちょを ヤケドしたワケだが …
さて本日はデイケアワーク 利用者の中には 若者並みに 色んな事に達者な方も いらっしゃるワケで 新しい事を どんどん っとまではいかないが マイペースで 取り入れる方も いらっしゃるワケよ 本日来苑のおじいさんは 近ごろ i-PADを持ってきて オセロのアプ…
さて本日は またまたやってしまった ソファ寝… だって 心地イイんだもの… 我が家のソファは メリメリDesignなので デカイ そして重い だから横になったら 眠ってしまう あああああ… 起床 淡路島は お預け まぁ すごく空氣が冷たいし 風もキツイ こんな日に …
さて本日は 氣がつケバ Sofaで ィ横たわったママ 起床 また やってしまった ソファ寝… 御天氣が すっきりしないので まったり起床して Coffee飲んで 家族時間 お休みなのに 外にイケないと 娘が可哀想なので 雨の合間に 家族でお散歩 娘が いつも 保育園から…
