さて本日はBlueMonday 週末が充実していただけに落差は大きい まあ今週はバッチリ6連続勤務だが せめてHairStyleだけでもバッチリきめていこう あるうちが華だ是ってことでシャワーを浴びたらレッツゴー鎌倉 昨日は20km以上走っているが ゾーン1で走っている…